Naujienos
-
Jau prasidėjo registracija į vasaros stovyklas!
Numatomos stovyklų datos: 2026 m. 06 mėn 15-18 dienomis. Registracija jau prasidėjo!!!
Judesys gerai savijautai
Rask mėgstamą treniruočių stilių gerai savijautai, stiprybei ir kasdieniam balansui.
Apie trenerę
Esu Ingrida – sveikatingumo trenerė ir IMOVE studijos įkūrėja, turinti daugiau nei 23 metų patirtį. Vedu grupines ir individualias treniruotes, orientuotas į aktyvų judėjimą, kūno stiprinimą ir gerą savijautą. Mano tikslas – padėti žmonėms atrasti judėjimo džiaugsmą, stiprėti ir jaustis geriau.
Treniruotės
Įvairūs aktyvūs užsiėmimai, skirti gerai savijautai ir fiziniam aktyvumui. Treniruočių metu derinami skirtingi judėjimo metodai, padedantys stiprinti kūną, gerinti ištvermę ir palaikyti aktyvų gyvenimo būdą.
- Funkcinės treniruotės
- Pilatesas
- Oro joga vaikams ir suaugusiems
- Kangoo Jumps
- 65+ sveikatingumo užsiėmimai
Vaikų vasaros stovyklos
Organizuojamos vaikų vasaros stovyklos, skirtos aktyviam, smagiam ir prasmingam laisvalaikiui. Tai puiki galimybė vaikams daugiau judėti gryname ore, išbandyti įvairias veiklas, stiprinti pasitikėjimą savimi bei susirasti naujų draugų.
Programoje laukia aktyvūs žaidimai, treniruotės, edukacinės veiklos.
Atsiliepimai
Dalia K.
„Vaikas grįžo iš stovyklos pilnas įspūdžių ir geros nuotaikos! Labai patiko veiklos. Dabar laukiam kitų metų.“
Vida A.
„Labai patiko bendravimas ir rūpestis vaikais. Jautėsi, kad trenerė dirba iš širdies, kurdama saugią bei draugišką aplinką.“
Oksana P.
„Labai patinka trenerės dėmesys kiekvienos treniruotės metu. Atmosfera labai jauki ir draugiška, todėl į treniruotes einu su malonumu ir jau po kelių mėnesių jaučiuosi stipresnė.“